Bien-êtreet sport

Protégez vos yeux lors de votre séjour à la montagne et découvrez les avantages des lunettes aux verres polarisés

Été comme hiver, la montagne est le lieu idéal pour se reposer et se détendre. Un aperçu de la pratique du spa en montagne.

Bien s’alimenter au ski  : nos conseils pour un séjour tout schuss ! Bien s’alimenter au ski demande d’apporter quelques ajustements à vos habitudes alimentaires. Cet hiver vous avez décidé de prendre une petite semaine de vacances pour vous faire plaisir sur les pistes. Outre le plaisir de la glisse, ne sous estimez pas la dépense énergétique importante lorsque l’on passe la journée à skier....

La boisson énergétique est l'indispensable du sportif ! À différencier de la boisson énergisante , la boisson énergétique est celle de l'effort. Son rôle ? Accompagner le sportif durant sa performance en lui donnant de l'énergie, en réduisant sa fatigue et en lui évitant la déshydratation . Ce breuvage énergétique peut aussi se décliner en boisson d'attente ou de récupération . Et si el...

« La montagne en hiver c’est pour ceux qui skient ! Le ski je n’aime pas ça ! Trop froid… » Autant d’arguments entendus bien souvent par les non skieurs. Source d’inspiration, espace de bien-être et territoires paisibles, la montagne regorge pourtant d’autres atouts… Un environnement propice pour (re)booster son capital santé ! Cap sur une destination qui va vous faire oublier votre stress quotidi...

Que vous fassiez partie d’une TPE ou d’un grand groupe, nous sommes tous concernés par le travail en équipe. Qui ose encore aujourd’hui travailler seul dans un coin ? Le travail en équipe demande une cohésion et une solidarité de la part de tous les collaborateurs. Mais comment arriver à créer une énergie positive au sein des équipes ? Comment favoriser l’entraide et l’échange ? Le développement d...

Quand on parle de nutrition sportive , on pense forcément aux barres, gels et autres produits énergétiques que nous avons l’habitude de consommer dans nos activités sportives. Mais de quoi sont composés ces produits ?  Quels impacts pour notre santé et l' environnement ? Partant du constat qu’aucun produit ne correspond à son éthique, la startup annécienne Baouw Organic Nutrition a décidé d’...

Bracelet de sécurité, voilà le produit phare de Data Vitae. Ce bracelet adapté pour les sport outdoors ou la vie de tous les jours, a comme spécificité de contenir toutes les informations dont les secours peuvent avoir besoin pour venir en aide à une personne lorsque celle-ci se trouve dans un état dit critique ou lorsqu'un enfant se perd. Sur ce bracelet, il est possible de graver 6 lignes de 22 ...

Auteur original de l'article : Codezero, publié le 06/07/ 2017 Pour quelles raisons faites vous du sport ? Pour le plaisir, les sensations, pour l'accomplissement, le dépassement, le rêve, le résultat, le bien-être, la beauté, pour être plus fort, plus rapide, pour ne pas vieillir, pour vous sentir libre, pour être en bonne santé, pour le partage, la victoire, la domination, pour le regard des a...